Ne sıklıkta panik atağı geçirdiniz?

    Geçen hafta içindeki panik ataklarınız ne şiddetteydi?

    Panik ataklarının her biri genellikle ne kadar sürüyordu?

    Ataklardan çoğu beklenen atak mıydı (yani korkulan durumlarda ortaya çıkan) yoksa beklenmedik anda (kendiliğinden) mi ortaya çıkıyordu?

    Geçtiğimiz hafta panik atağı geçireceğiniz veya rahatsız olacağınızdan korkmanız nedeniyle belirli durumlardan kaçındınız mı?

    Kaçındığınız bu durumlar sizce ne kadar önemliydi?

    8.Geçen hafta içinde panik atağı geçirmekten korkunuz oldu mu?

    Geçen hafta içinde panik ataklarınız ya da agorafobinin aile ilişkilerinizde (eş, çocuklar vb) kısıtlanmaya ya da bozulmaya yol açtı mı?

    Geçen hafta içinde bunaltı belirtilerinizden ötürü zarar göreceğiniz (örn; kalp krizi geçirmek, yığılıp kalmak ya da yaralanmak) endişesini yaşadınız mı?

    Doktorunuz sizin çarpıntı, baş dönmesi, karıncalanma, nefes alamama gibi belirtilerinizin ruhsal nedenli olduğunu söylediğinde onun yanlış düşündüğüne inandığınız oldu mu? Gerçek nedenin henüz adı konmamış bedensel bir durum olduğunu düşünür müsünüz?

    Panik Atak Testi
    Panik Atak belirtisi görünmüyor
    Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
    Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
    Telefon: 0232 381 28 32
    Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88
    Hafi düzeyde Panik atak olabilir
    Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
    Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
    Telefon: 0232 381 28 32
    Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88
    Orta düzeyde Panik Atak olabilir, psikolojik yardım almanız faydalı olabilir
    Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
    Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
    Telefon: 0232 381 28 32
    Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88
    İleri Düzeyde Panik Atak olabilir, psikolojik danışmalık almanız faydalı olacaktır.
    Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
    Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
    Telefon: 0232 381 28 32
    Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88