Depresyon Testi

Kendinizi üzgün hissediyor musunuz?

Üzgün ve sıkıntılı değilim.

Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissediyorum.

Hep üzüntülü ve sıkıntılıyım. Bundan kurtulamıyorum.

O kadar üzgün ve sıkıntılıyım ki, artık dayanamıyorum.

Karamsar mısınız?

Gelecek hakkında umutsuz ve karamsar değilim.

Gelecek için karamsarım.

Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok.

Gelecek hakkında umutsuzum ve sanki hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi geliyor.

Başarılı hissediyor musunuz?

Kendimi başarısız biri olarak görmüyorum.

Başkalarından daha başarısız olduğumu hissediyorum.

Geçmişe baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum.

Kendimi tümüyle başarısız bir insan olarak görüyorum.

Hayattan zevk alabiliyor musunuz?

Her şeyden eskisi kadar zevk alıyorum.

Birçok şeyden eskiden olduğu gibi zevk alamıyorum.

Artık hiçbir şey bana tam anlamıyla zevk vermiyor.

Her şeyden sıkılıyorum.

Kendinizi suçlu hissediyor musunuz?

Kendimi herhangi bir biçimde suçlu hissetmiyorum.

Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum.

Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum.

Kendimi her zaman suçlu hissediyorum.

Kendinizden memnun musunuz?

Kendimden memnunum.

Kendimden pek memnun değilim.

Kendime kızgınım.

Kendimden nefrete ediyorum.

Kendinizi hatlı yanlış görüyor musunuz?

Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorum.

Hatalarım ve zayıf taraflarım olduğunu düşünüyorum.

Hatalarımdan dolayı kendimden utanıyorum.

Herşeyi yanlış yapıyormuşum gibi geliyor ve hep kendimi kabahatli buluyorum

İntihar etmeyi düşünüyor musunuz?

Kendimi öldürmek gibi düşüncülerim yok.

Kimi zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor ama yapmıyorum.

Kendimi öldürmek isterdim.

Fırsatını bulsam kendimi öldürürüm.

İçinizden ağlamak geliyor mu?

İçimden ağlamak geldiği pek olmuyor.

Zaman zaman içimden ağlamak geliyor.

Çoğu zaman ağlıyorum.

Eskiden ağlayabilirdim ama şimdi istesem de ağlayamıyorum.

Canınızı sıkkın mı? Sinirli hissediyor musunuz?

Her zaman olduğumdan daha canı sıkkın ve sinirli değilim.

Eskisine oranla daha kolay canım sıkılıyor ve kızıyorum.

Her şey canımı sıkıyor ve kendimi hep sinirli hissediyorum.

Canımı sıkan şeylere bile artık kızamıyorum.

Başkalrı ile birlikte vakit geçirme isteğiniz var mı?

Başkalarıyla görüşme, konuşma isteğimi kaybetmedim.

Eskisi kadar insanlarla birlikte olmak istemiyorum.

Birileriyle görüşüp konuşmak hiç içimden gelmiyor.

Artık çevremde hiç kimseyi istemiyorum.

Karar vermede zorluk yaşıyor musunuz?

Karar verirken eskisinden fazla güçlük çekmiyorum.

Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum.

Eskiye kıyasla karar vermekte çok güçlük çekiyorum.

Artık hiçbir konuda karar veremiyorum.

Kendinizi nasıl görüyorsunuz?

Her zamankinden farklı göründüğümü sanmıyorum.

Aynada kendime her zamankinden kötü görünüyorum.

Aynaya baktığımda kendimi yaşlanmış ve çirkinleşmiş buluyorum.

Kendimi çok çirkin buluyorum.

işinizde iyi olduğunuzu düşünüyor musunuz?

Eskisi kadar iyi iş güç yapabiliyorum.

Her zaman yaptığım işler şimdi gözümde büyüyor.

Ufacık bir işi bile kendimi çok zorlayarak yapabiliyorum.

Uykusuzluk sorunu yaşıyor musunuz?

Uykum her zamanki gibi.

Eskisi gibi uyuyamıyorum.

Her zamankinden 1-2 saat önce uyanıyorum ve kolay kolay tekrar uykuya dalamıyorum.

Sabahları çok erken uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum.

Kendinizi yorgun hissediyor musunuz?

Kendimi her zamankinden yorgun hissetmiyorum.

Her şey beni yoruyor.

Kendimi hiçbir şey yapamayacak kadar yorgun ve bitkin hissediyorum.

Iştahınız nasıl?

İştahım her zamanki gibi.

Eskisinden daha iştahsızım.

İştahım çok azaldı.

Hiçbir şey yiyemiyorum.

Son zamanlarda kilo verdiniz mi?

Son zamanlarda zayıflamadım.

Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 2 Kg verdim.

Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 4 Kg verdim.

Zayıflamaya çalışmadığım halde en az 6 Kg verdim.

Herhangi bir sağlık problemi yaşıyor musunuz?

Sağlığımla ilgili kaygılarım yok.

Ağrılar, mide sancıları, kabızlık gibi şikayetlerim oluyor ve bunlar beni tasalandırıyor.

Sağlığımın bozulmasından çok kaygılanıyorum ve kafamı başka şeylere vermekte zorlanıyorum.

Sağlık durumum kafama o kadar takılıyor ki, başka hiçbir şey düşünemiyorum.

Cinsel isteğiniz nasıl?

Sekse karşı ilgimde herhangi bir değişiklik yok.

Eskisine oranla sekse ilgim az.

Cinsel isteğim çok azaldı.

Hiç cinsel istek duymuyorum

Suçluluk duygusu hissediyor musunuz?

Cezalandırılması gereken şeyler yapığımı sanmıyorum.

Yaptıklarımdan dolayı cezalandırılabileceğimi düşünüyorum.

Cezamı çekmeyi bekliyorum.

sanki cezamı bulmuşum gibi geliyor.

Depresyon Testi

Depresif bir belirti görünmüyor.

Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
Telefon: 0232 381 28 32
Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88

Hafif düzeyde depresif belirtiler var.

Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
Telefon: 0232 381 28 32
Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88

Orta düzeyde depresif belirtiler var.

Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
Telefon: 0232 381 28 32
Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88

Şiddetli düzeyde depresif belirtiler var.

Profesyonel Danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Mail: iletisim@izmirpsikoloji.com
Telefon: 0232 381 28 32
Cep ve Whatsapp: 0 538 442 93 88

Kendinizi üzgün hissediyor musunuz?

Karamsar mısınız?

Başarılı hissediyor musunuz?

Hayattan zevk alabiliyor musunuz?

Kendinizi suçlu hissediyor musunuz?

Kendinizden memnun musunuz?

Kendinizi hatlı yanlış görüyor musunuz?

İntihar etmeyi düşünüyor musunuz?

İçinizden ağlamak geliyor mu?

Canınızı sıkkın mı? Sinirli hissediyor musunuz?

Başkalrı ile birlikte vakit geçirme isteğiniz var mı?

Karar vermede zorluk yaşıyor musunuz?

Kendinizi nasıl görüyorsunuz?

işinizde iyi olduğunuzu düşünüyor musunuz?

Uykusuzluk sorunu yaşıyor musunuz?

Kendinizi yorgun hissediyor musunuz?

Iştahınız nasıl?

Son zamanlarda kilo verdiniz mi?

Herhangi bir sağlık problemi yaşıyor musunuz?

Cinsel isteğiniz nasıl?

Suçluluk duygusu hissediyor musunuz?

Son Yazılar

Ege Pozitif Psikoloji Merkezi

Kategoriler

Makaleler

Psikolog Hakkı Uzun

İzmir Çocuk Psikoloğu

İzmir Pedagog Ücretleri

Deprem Korkusu Nasıl Yenilir?