Uyku Bozuklukları Nedenleri
İnsan hayatının önemli bir kısmını (1/3) oluşturan uyku hem rutinlerinizi gerçekleştirirken enerji bulmanızda hem de sağlıklı bir hayat için olmazsa olmazlardandır. Uyku süresindeki yeterlilik ve kalite,
Biten Evlilik Belirtileri
Hayatını bir arada yaşamak üzere karar veren, birbirine evlilik gibi resmi ve duygusal bir bağla bağlanan çiftler ilişkilerinde farklı süreçlerden geçebilirler. Hayatın evreleri farklı olduğu gibi ilişkilerin dinamiği
Doğru Psikolog Nasıl Seçilir?
Her insanın hayatı içinde zorlu ya da kolay geçen dönemler olması normaldir. Bazen işlerin içinden çıkmanın kişiyi ruhsal olarak aştığı zamanlarda tek başına çabalamak yetersiz ve
Psikiyatrist ve Psikolog Arasındaki Ne Fark vardır?
Kişilerin çevresel faktörler ile küçük ya da büyük birçok birikimin dışa vurumu sonucunda ruhsal yıpranmalar yaşanmaktadır. İzmir psikolog olarak kişilerin destek aldıkları kurumlar bu noktada birçok
Sosyal Psikoloji Nedir?
Psikoloji bilim dalı, kendi içerisinde çok fazla kategoriye yer veren aynı zamanda çok fazla tanımı da olan bir bilim dalıdır. Sosyal psikoloji de yine psikoloji kapsamınca
Psikolog Nedir? Ne İş Yapar?
Ruh sağlığı en az fiziksel sağlık kadar dikkat edilmesi gereken ve yüksek düzeyde kaliteli bir yaşam standardına sahip olabilmek adına özen gösterilmesi gereken temel bir insani
Aile ve Çift Terapisi Nedir?
Aile ve çift terapisi, evlilik danışmanlığı olarak da bilinen, iletişim ve çatışma çözme becerilerini geliştirmeye odaklanan bir tür psikoterapidir. Her evlilikte kolay ve zor dönemler olacaktır,
Çağımızın Problemi: Öfke
Günümüzde yaşanan psikolojik sorunların başında öfkeyle baş edememe gelir. Her ne kadar bu duygu hayatın bir parçası da olsa, kontrol edememek birçok sebebe neden olur. Karşıyaka
Çocuklarda Psikoterapi Süreci
Çocukluk döneminde ortaya çıkan ruhsal bozukluklar çocukların gelecek yaşantısını etkileme konusunda kalıcılık içerebilir. Dolayısıyla ailelerin ve ebeveynlerin çocukların ruhsal sağlığını güvence altına almak adına dikkatli davranmaları
Pedagog Nedir?
Yetişkinler gibi kendini cümleleriyle ifade edemeyen çocuklar daha farklı yöntemlerle sorunlarını dile getirirler. Bu konuyu herhangi birinin anlaması yine de zordur. Çocukların dilinden anlayan bilimsel öğretilerle
Sağlıklı Çift İlişkisi İçin Nelere Dikkat Edilmelidir?
İkili ilişkilerde çift taraflı düşünmek önemlidir ve bireyin kendisi dışında da bir alan olduğunu bilmesi gerekir. Özellikle çift ilişkilerinde bireyselliğin yanında ilişki içinde olduğunuz kişiyi de
EMDR Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Travma ve travma sonrası stres bozukluğu söz konusu olduğunda başvurulan ilk tekniklerden biri EMDR tedavisidir. Bu tedaviye başlayan kişilerde öncelikle EMDR Nedir? ve EMDR tedavisi ne